• Se préparer aux examens



durée : une journée

Animé par Dominique WILLOT et Jérome JUAN
Sophrologues

Au cours de cet atelier vous pourrez faire connaissance avec des méthodes qui pourront
· vous aider à améliorer votre concentration et votre pouvoir de mémorisation,
· mettre en place une gestion du stress que représente les épreuves,
· dynamiser votre motivation,
· développer votre confiance en vous.
· prendre conscience de votre attitude et vos croyances dans les circonstances qui vous posent problème,
· progresser dans la connaissance de vous même,


Cet atelier pratique est composé :
D’échanges dans le respect de chacun,
D’apports théoriques,
D’exercices pratiques propres à la sophrologie : respirations, relaxations statiques et dynamiques, visualisations, suggestions positives. Exercices que vous pourrez utiliser par la suite de façon autonome.


DATES : 21 JANVIER 2018 de 9h30 à 17h ,
LIEU :Maison Saint Pierre, Chemin des Ecoles, Quartier Saint Pierre les Martigues, 13500 MARTIGUES

TARIF : 100 euros
34 euros à la réservation, possibilité de payer le solde en deux chèques le jour de l'atelier.
Annulation : le chèque de réservation ne sera pas restitué en cas d'annulation à moins de 15 jours avant la date de l'atelier.

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